A Napfény Mozgásstúdióban várandós anyukáknak indítunk ZUMBA® órát. A terhesség alatti problémák megelőzhetők. Rendszeres testmozgással elkerülheted a rosszulléteket, a vizesedést, a striákat, a visszerek kialakulását, vérnyomás ingadozásokat, a terhességi cukorbetegséget, és nem utolsó sorban megkönnyítheted a szülést saját magad és kisbabád számára. Fittebb leszel, így szülés után könnyebben regenerálódik a szervezeted, ami igencsak jól jön egy újszülött mellett. Ha pedig ez még mindig nem elég, a terhesség alatti sporttal már magzati korában erősíted kisbabád szívét és keringését. Gyermeked szeretni fogja a ritmusos zenét, a ringatózást a pocakodban, talán még el is alszik, miközben Te önfeledten táncolsz és jól érzed magad. Ingyenes bemutató óra: január 31. kedd, 18 órától
Zumba® gyerekeknek! Ingyenes bemutató órák: Január 31. kedd, 16.30-tól Zumba® Tini (13-16 éveseknek) Február 2. csütörtök, 16.30-tól Zumba® Suli (8-12 éveseknek)
Az órákra bejelentkezés szükséges: 06-70-612-95 További nyílt óráinkat keresd a weboldalon: Body Steel, Zumba Toning, Zsírégető Step, HCP, Jóga www.napfenymozgasstudio.hu |